Hummus ist weit mehr als nur ein Kichererbsen-Dip – er ist ein kulinarisches Symbol des Nahen Ostens und des Mittelmeerraums, das aufgrund seines milden Geschmacks, seiner Vielseitigkeit und seiner ernährungsphysiologischen Vorteile weltweit beliebt ist. Mit seinem hohen Gehalt an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen sowie gesunden Fetten aus Olivenöl und Tahin eignet sich Hummus hervorragend für eine […]
Nach unseren Apfel-Biskuitkuchen kehren wir zu unseren Obst-Rezepten zurück und bereiten eine leckere kalte Orangen-Melonen-Creme im Thermomix zu. Ein sehr einfaches Rezept, das mit sehr günstigen Zutaten zubereitet werden kann. Für diese Creme werden wir Cantaloupe-Melone verwenden. Das ist jene kleine, runde Melone, die eine Farbe zwischen gelb und grün hat und deren Fruchtfleisch innen […]